Автономное учреждение Республики Бурятия
Центр спортивной подготовки
(3012) 21-44-97
г. Улан-Удэ, ул. Кирова, 1

ЦСП ПРОВЕЛ СЕМИНАР НА ТЕМУ «ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ СПОРТСМЕНОВ»

21 марта 2017 г.с 14.30-16.00 прошел семинар на тему «Психологическое сопровождение спортсменов».

Лектор семинара Санданова Лилия Сергеевна – клинический психолог

Участники семинара: специалисты и тренеры.

Программа семинара:

1.Общая психологическая подготовка спортсмена

Индивидуальные психологические особенности. Свойства нервной системы и  качества личности спортсмена.

Стрессогенные психологические состояния. «Психологические барьеры».

Работа со статистикой. Сравнение результатов своих и лидеров.

Работа по улучшению взаимоотношений тренера и спортсмена, а также между членами команды.

Психологическая помощь спортсмену в различных кризисных ситуациях (травмы, проигрыши в соревнованиях и т.д.).

Формы работы:

  1. Психодиагностика.
  2. Индивидуальная психологическая подготовка спортсмена.
  3. Групповая работа (тренинги, семинары по спортивной психологии, командообразованию и т.д.).
  4. Управление состоянием и поведением спортсмена в различных ситуациях.

2. Психологическая подготовка к конкретному соревнованию

Программирование этапов подготовки к конкретному соревнованию. Психологическое сопровождение. Формирование значимых мотивов участия в соревновании.

Предстартовые, соревновательные и после соревновательные состояния спортсменов. Применение методов саморегуляции.

Идеомоторная тренировка

Словесно-образное моделирование. Планы реагирования на возможные непредвиденные ситуации. Положительное интерпретирование.

Запланировано дальнейшее сотрудничество с психологом Сандановой Л.С. при подготовке спортсменов высокого класса. Будет организована встреча со спортсменами ЦСП, членами сборных команд России.

Ссылки на сайты партнеров